2014-12-15 at 17-43-59

Alrededor de 31 millones de americanos comienzan su día sin desayunar. Muchos más solo ingieren una pequeña comida rápida. Probablemente hayas oído decir que el desayuno es importante porque te da energía para empezar el día. Sin embargo, ¿sabías que no desayunar realmente podría afectar tu salud?