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Jugos

A los niños les encantan los jugos. De hecho, a todos nos gustan. Pareciera ser una alternativa saludable a …

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Síndrome Metabolico

Cuatro de las principales enfermedades, las cuales además causan la mayor cantidad de muertes, son las enfermedades del estilo …

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Vitamina B12

Si estas pensando en cambiarte a una dieta vegetariana una de las preocupaciones que quizás tengas será concerniente a …

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El ejercicio

«No tengo tiempo». Esta es la excusa más frecuente que dan los estadounidenses para justificar la razón por la …

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El desayuno

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Vitamina D

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La sal

Imagínate una comida sin sal… insípida, ¿verdad? Esto se debe a que la sal es uno de los sabores básicos. Sin embargo, también se dice que el exceso de sal puede ser perjudicial para nuestra salud.