Historias Populares

Principios de alimentación saludable: nueces y semillas

Consumir una variedad de nueces y semillas diariamente constituye otro principio de la alimentación saludable. Las nueces jugaron un papel importante en la nutrición humana desde los tiempos prehistóricos. Uno de los…

Sorbete de fresa y miel

Esta es una hermosa receta veraniega (y que sabe todavía mejor si compras las fresas cuando están en cosecha).

El Suelo- Principios de agricultura ecologica

Una gran variedad de patologías que afronta hoy en día la humanidad, tienen su etiología en la alimentación. Una de las causas de esta situación es le uso de los agroquímicos utilizados en la producción agrícola.

Ensalada picada italiana

Esta sustanciosa ensalada esta compuesta de ingredientes vegetarianos de antipasto tales como pimentones y alcachofas.

Tofu caramelizado coreano

El tofu sofrito es una tradicional guarnición coreana. Sharon Cho,…

Sopa hindú de lentejas

La sopa de lentejas se suele comer cuando uno está en necesidad de algo reconfortante y barato. Esta variación es muy similar, pero con la ventaja añadida de ser muy exótica en sabor.

Polenta dulce o salada

Un plato de polenta simple: brillante y creativo por sí mismo

Revirtiendo la diabetesRecetas a base de plantasSalud emocional