Advertencia: ¡sus hijos les encantará esta receta! Cualquier receta que les instruye usar el dedo…
Libre de Soya
Ensalada de kinwa y frijoles negros
¡El antiguo cereal de los Inkas en una receta contemporánea!
Arvejas y almendras al curry
Los colores vivos y la combinación de texturas suaves y crujientes hacen de este platillo una excelente adición a cualquier comida
Sopa cremosa de papa
Esta es una de las sopas más fáciles en esta serie, y puede hacerse mas o menos complicada, dependiendo de las hierbas, verduras, o granos, etc., que tengas en su alacena.
Falafel al horno
El falafel podría ser una de las cosas que nunca has hecho en casa antes, pero no te dejes intimidar.
Arroz con coco y mango
¡Un delicioso postre tailandés!
Pasta primavera
Nuestra versión de un delicioso clásico italiano
Pasta napolitana con lentejas
Cariñosamente conocido como pasta e lenticchie (pasta y lentejas) en Campania, una región en el sur de Italia
Puré de papas y frijol al ajillo
¡Una deliciosa y saludable alternativa al tradicional puré de papas!
Hummus mediterráneo
Aprenda a hacer este ubicuo puré y mojo de garbanzos originario del Medio Oriente.