Uno de mis platillos favoritos europeos obtiene un sabroso toque en esta variación saludable.
Bajo en Grasas
Batido de mandarina
Me sentí tentado a nombrar esta bebida «Julius de mandarina» debido a cuan intensamente sabe…
Sorbete de fresa y miel
Esta es una hermosa receta veraniega (y que sabe todavía mejor si compras las fresas cuando están en cosecha).
Ensalada de cuscús
¡El comer saludablemente puede ser fácil y rápido con esta receta! Utilízala como una ensalada o como relleno para pimentones asados.
Sopa hindú de lentejas
La sopa de lentejas se suele comer cuando uno está en necesidad de algo reconfortante y barato. Esta variación es muy similar, pero con la ventaja añadida de ser muy exótica en sabor.
Ensalada de arroz, tomate seco y almendras
Esta compleja ensalada está bellamente compuesta con albahaca, trozos de aguacate suaves y crujientes virutas de almendras y apio
Chile picante de tres granos
Nunca extrañaras la carne en este chile de granos repleto de proteínas
Muesli sencillo
Esta es una de mis formas favoritas de preparar la avena. Mezcla los ingredientes juntos…
Asado de avena
Un sencillo, cálido y cordial cambio del común desayuno de avena.
Panqueques de avena y arándanos
Haz una pila humeante grande y sírvelos con una taza de té caliente para un desayuno acogedor en invierno