Estos son supremamente adictivos. Ten cuidado.
Sin Nueces
Arroz frito con tofu rápido
Un platillo delicioso para preparar de ultimo minuto para tu próxima fiesta, almuerzo empacado, o hasta desayuno.
Ensalada de cuscús
¡El comer saludablemente puede ser fácil y rápido con esta receta! Utilízala como una ensalada o como relleno para pimentones asados.
Hamburguesa de berenjena
¿A quien no le gustan las hamburguesas? O mejor todavía, ¿a quien no le gusta una hamburguesa saludable y extraordinaria?
Sopa hindú de lentejas
La sopa de lentejas se suele comer cuando uno está en necesidad de algo reconfortante y barato. Esta variación es muy similar, pero con la ventaja añadida de ser muy exótica en sabor.
Polenta dulce o salada
Un plato de polenta simple: brillante y creativo por sí mismo
Chile picante de tres granos
Nunca extrañaras la carne en este chile de granos repleto de proteínas
Estofado campesino de arroz con tomate y col rizada
Se trata de un guiso con todo incluido. Cereales, verduras y almidón … este guiso lo tiene todo. La adición de una lata de frijoles negros, sólo serviría para equilibrarlo mejor, ¿no?
Mujaddara (lentejas libanesas)
Un platillo arabe muy popular en el Medio Oriente
Sopa italiana de frijoles blancos
¡Tienes que probar esta sopa!